最近朝晩が冷えて日中は幾らか暖かくなったりして寒暖差が激しい日が続きますね。 それのせいなのか体調が安定していません。こたつから出たくない。。。 症状としては ・倦怠感 ・頭痛 ・肩こり 調べてみると 『寒暖差疲労』 う～ん。初めて聞く言葉でした…