シェービングクリーム・フォーム不要！カミソリ負け防止！お手軽シェービング
多くの男性が悩まされますよね。カミソリ負け。
私自信も18歳頃から、どんどんヒゲが濃くなって3日に1回から毎日、剃るようになりました。
最初はＴ字剃刀+シェービングクリームの組み合わせで剃っていましたが毎日剃り始めてからヒリヒリするし血も出て、もう毎回シェービングが嫌になっていました。
それから数十年・・・
年を重ねるごとにヒリヒリが悪化してきてしまい、途方にくれていました。
ネットでも色々と調べてみましたが、どれも私の肌には合わず・・・。
かと言って、永久脱毛するのも面倒だし、お金が結構掛かる・・・。
そんなある日、初めて、とある物を購入してみたんです。
それが電動シェーバー
一度だけ、家族の電動シェーバーを借りて剃ってみたのですが、青ヒゲが目立ってしまい、それ以来使っていませんでした。(剃り方が悪い可能性もあります・・・。)
購入したきっかけは安く、どこにでも持ち歩けるという点。
いざ、数十年の時を経てシェービング！！！
う～ん・・・。深剃りができない。青ヒゲが目立つ・・・。
ただ、ヒリヒリの痛みは、ほとんどない。
やっぱりダメか～。と諦めかけていたのですが、ふと思いました。
ん？電動シェーバーの後に普段しているカミソリを使ったらどうなるんだろう？
結果は、すごい。全然痛くない。
感動しました。なぜ今までやらなかったんだろう。
私流の剃り方は
①電動シェーバーで気が済むまで剃り続ける。
②気が済んだら、普段通りカミソリで剃る。
以上！
かける時間は、ほとんど電動シェーバーで、カミソリは仕上げ程度のイメージ。
たったのこれだけでヒリヒリが、ほとんどなくなりました。
是非、1度お試しあれ！
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寒暖差疲労って何？
最近朝晩が冷えて日中は幾らか暖かくなったりして寒暖差が激しい日が続きますね。
それのせいなのか体調が安定していません。こたつから出たくない。。。
症状としては
・倦怠感
・頭痛
・肩こり
調べてみると
『寒暖差疲労』
う～ん。初めて聞く言葉でした。
でも、症状がピッタリ当てはまるんです。
では、この寒暖差疲労というのはどういうものなのか。
身体というのは気温差に対応しようとする際エネルギーを使うらしい。
このエネルギーを消耗して疲れが溜まるとなってしまう。と言うものなんですね。
対策としては身体に寒暖差を感じさせないような生活を送ること。
いやぁ、難しいです。
皆さんも寒暖差には注意して体調管理していきましょう。
ジムに通ってからの変化
前回の記事で私が、ジムに通っていると書きましたが、今回はジム通いはどうなのか？個人的感想を書きたいと思います。
まずはジムのメリット・デメリットについて
メリット
・専用の機械がある
・周りの人が頑張っている姿を見るとやる気が出る(個人的に思う)
・天候や気温に左右されない。
メリットに関しては、このような感じです。天候や気温に左右されないのは大きいですね。やる気があっても外に出たら雨。。。せっかくのやる気も失せちゃいます。けれどもジムは屋内！(屋外ってあるのでしょうか？)
デメリット
・お金がかかる
・人の目を気にしてしまう(気にならないなら関係無し)
・人間関係のトラブルが無きにしも非ず
ん～。お金がかかるのは当たり前ですが、人間関係のトラブルに関しては女性の方が男性にしつこく声を掛けられるなど聞いたことがあります。私も、1度だけしつこくはなさそうでしたが女性が男性に話しかけられて迷惑そうにしていた場面を見ました。知り合いではなさそうな雰囲気でしたね。そういう時は近くのスタッフへGO！！
さて、本題に入りましょう。
約3ヶ月前から週2～3回通っていての変化ですが
太りました。
ええ。太りました。。。
正確に言うと体重は増加しましたが、脂肪は落ちました。
筋肉が、かなり増えたんです。
服の袖が入らない。Tシャツがピッチピチ。ダウンタウンの松本人志さんのような感じ。
筋トレが楽しくて楽しくてやりすぎてしまったのが原因かと思っています。。。
今年も残すところ後僅か。。。
2~3kg落とすのを目標に通いまくります！
コスパ良し防寒対策スパッツ
皆さん、スパッツ履いてますか？
今回オススメしたいスパッツがあります。
それがこちら
これね、本当に暖かいです。
なんと約1000円で買えてしまう。
しかもデザインがオシャレなのでランニングやジムへ行く際にも使える。
実際、私も現在ジムへ通っていまして、愛用しています。
スポーツ用のメンズスパッツってどれも高いんですよね。。。
まずは1着お試しにいかがでしょうか？
これで解決！？静電気対策
v最近寒くなりましたね。空気も乾燥して肌も乾燥しますよね。
はい。今年も、あの現象に悩まされる方、多いはず。。。
静 電 気
ドアノブ、車、ありとあらゆる金属が怖い…
私自身、かなりの帯電体質らしく、7月頃から、バチッ！ってくるんですよ。
対処としては
・金属に触れる前に壁などを触る
・静電気防止ブレスレットを着ける
・ゴム手袋の上から触れる
以上の事をしてきましたが全くと言っていいほど効果無し…
お手上げ状態でした。
ところが一昨年の冬のこと
あれっ？全く静電気がこない？
いつもだったらこれでもかとバチバチしてくる静電気が全くこないんです。
実は、秋頃に靴を新しく購入して、それを履き続けていたんです。
それがこちら
ワークマン
たまたまデザインが良くて購入しました。しかも安い3300円
こちらの商品、安全靴で先芯に銅製の物が入っているんです。
それのおかげで地面に電気を逃がしてるのかな？
実験してみましたが、車から降りるときに地面に足を着けてから降りるのと、着けずに降りることをやってみました。
ハイ。後者ではバチッときました。痛い…
とにもかくにも、様々な静電気防止グッズを試してきましたが、この靴が一番効果的でした。デザインも良いので街履きにもgood
静電靴とは書いてないのですが、思わぬ発見でした。毎年、冬にはこの靴にお世話になっています。
今年も静電気とは無縁の生活を送りたいと思います。
ありがとう！ワークマン！
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